MORFT® PARA MÚSICOS
La Prevención, Formación y Hábitos Posturales adecuados ayudan a evitar las lesiones relacionadas con la praxis musical ampliando la capacidad técnica del músico
Un alto porcentaje de músicos sufre lesiones a lo largo de su vida profesional. Así como el atleta para mantener su rendimiento y poder ejercer sus funciones deportivas necesita una preparación física y técnicas que vengan a contrarrestar todo el desgaste físico necesario para mantener su alto rendimiento, el músico también lo necesita y de eso depende su vida útil como estudiante, músico, concertista, maestro o educador.
Las sesiones prácticas permitirán el aprendizaje progresivo de un plan de ejercicios MORFT® personalizado, velando porque sean aprendidos correctamente, con el objeto de que los músicos puedan aplicarlo a diario, beneficiándose así día a día, desde el comienzo de este programa, de una mejor salud, un mayor rendimiento profesional y un mayor disfrute de su instrumento.
EL MORFT® Y LA SALUD MUSICAL
El cuerpo es el primer instrumento musical. La repetición continuada de determinados movimientos pueden provocar agotamiento y desgaste muscular, articular y ligamentoso. Para evitar lesiones es necesario contrarrestar los efectos negativos de dichos movimientos mediante una serie de ejercicios y hábitos para que nos prevengan de dichas dolencias.
Este programa aporta una serie de conocimientos teóricos y prácticos en el ámbito de la Prevención y Promoción de la Salud en los Músicos Profesionales, Docentes y Estudiantes.
CONTENIDOS DEL PROGRAMA
- Recuperación Funcional de: Distonía Focal del Músico (la Enfermedad de los Músicos). Problemas de Espalda, Tendinitis, Epicondilitis, Síndrome del Túnel Carpiano, Contracturas, Temblores y otras lesiones derivadas de la actividad musical.
- Biomecánica y corrección postural aplicada a la ejecución instrumental.
- Asesoría personalizada en ergonomía musical con plan personalizado según instrumento.
- Master Class dirigida a músicos profesionales, a docentes y a estudiantes.
TESTIMONIO
Ana Bolea Fernández-PujolMúsico profesional
Este programa es aplicable a todos los sectores musicales
Siendo que la prevención se detecta como una necesidad para cualquier músico, profesional o amater, que desee disfrutar de su instrumento sin riesgos para su salud.
