El Método
El Método Oliveira de Recuperación Funcional Total (MORFT®) nace en Brasil en 1985 y a lo largo de los años ha sido puesto a prueba en más de 14 países. Está basado en la biomecánica y en el estudio de la anatomía, cinesiología y fisiología humana. Es el análisis de las causas contenidas en los efectos del desequilibrio funcional del cuerpo humano, donde tales efectos traen como consecuencia la rigidez, las limitaciones articulares, las incapacidades funcionales, los dolores y la disminución de la vida útil de nuestro cuerpo.
El MORFT® se establece en la búsqueda de recuperar el equilibrio perdido entre flexibilidad, elasticidad, fuerza y resistencia, que denominamos el “Cuaternario de la Vida”, devolviendo al cuerpo los elementos necesarios para su buen funcionamiento.
Todo material que aumenta o mantiene su coeficiente de Flexibilidad y/o Elasticidad, resiste más y mejor las presiones, tensiones, tracciones y contracciones. Todo material que disminuye su coeficiente de Flexibilidad y/o Elasticidad, aumenta su coeficiente de Rigidez y lo Rígido se rompe más fácil. De manera, que la pérdida de uno de estos cuatro elementos, produce desequilibrios importantes en cadenas musculares que van influir directa o indirectamente en nuestra postura de una forma global o específica, pudiendo generar alteraciones importantes en las curvas fisiológicas de la columna como el aumento o disminución de sus ángulos normales, proporcionando un desequilibrio biomecánico en toda la columna o en una determinada zona.
Estas alteraciones producen una mala distribución de la presión o una sobrecarga sobre los discos de la columna, llevando a la reducción del espacio intervertebral, generando un aplastamiento de los discos, que sometidos a un estrés sufrirán una aceleración en su proceso de deshidratación, una disminución en su altura y un aumento en su perímetro. Aumentando en perímetro, rebozarán, llegando a ocupar un espacio que no les corresponde, sea dentro del canal u obstruyendo el pasaje de alguna rama nerviosa en los agujeros de conjunción. Consecuentemente, repercutirá en dolores, contracturas, parestesias y en una amplia sintomatología que puede generar incapacidades funcionales.
¿Cómo se aplica el MORFT®?
Este método es aplicado en Tres Fases, compuestas, cada una de ellas, por una serie de ejercicios, propios del MORFT®, que tienen por objeto la prevención, la corrección postural, la recuperación funcional, el reacondicionamiento físico y el reequilibrio biomecánico del cuerpo como un todo, y en especial, de la columna vertebral, siendo aplicados de manera progresiva y adaptada a cada sujeto, siempre respetando su individualidad biológica.
La primera fase del tratamiento, Fase de Descompresión, está compuesta por ejercicios de estiramientos dirigidos de larga duración, específicos de este método, y tienen como meta la analgesia, la eliminación de las contracturas musculares, la recuperación de la flexibilidad articular y elasticidad muscular perdidas, así como, la eliminación del conflicto articular a través de la disminución de las fuerzas compresivas, generando un efecto de aumento de los espacio articulares.
La segunda fase, denominada Fase de Potenciación, es aquella en la que se trabajan los músculos, que, en su acción biomecánica, dan soporte y protección de forma directa o indirecta a la zona vertebral afectada, con el objetivo de aportar estabilidad y menor sobrecarga para la columna, devolviendo la fuerza y resistencia muscular, disminuidas por la lesión durante el periodo de incapacidad motora que ésta genera.
La tercera y última fase, es la Fase de Mantenimiento, y comienza una vez que el paciente recibe el Alta, momento en el cual, cada persona recibe un Plan de Ejercicios totalmente personalizado, con la finalidad, tanto de evitar futuras recidivas, como de continuar incrementando su acondicionamiento físico. En esta fase, el expaciente será citado para futuras revisiones, donde se ajustará su Plan de Ejercicios en base a las necesidades deportivas y/o socio laborales, para acompañar y mejor orientar, la evolución de su condición física, salud y calidad de vida.
Alcance del MORFT®
El MORFT® no es solamente un método para combatir los problemas de columna, tales como las hernias y protrusiones discales lumbares, dorsales y cervicales, también lo es para todas las articulaciones de nuestro cuerpo, así como de diversos tipos de lesiones, siempre y cuando, su origen tenga relación con la pérdida de las proporciones equilibradas del “Cuaternario de la Vida” y sea necesario actuar sobre las zonas que presenten conflictos articulares y sus cadenas musculares.
Así, el MORFT® se propone prevenir, recuperar, mantener y prolongar la salud, a través de un sistema propio que se compone de ejercicios específicos para la prevención, recuperación funcional, compensación musculoesquelética y osteoarticular y la corrección y reeducación postural, aplicados de manera personalizada para conquistar el reequilibrio biomecánico de nuestro cuerpo, respetando la individualidad biológica.
"LA MEJOR MEDICINA LLEGA ANTES DE LA ENFERMEDAD Y SE LLAMA PREVENCIÓN"
Dr. Carlos André Oliveira
El MORFT® amplía nuestra conciencia
¿Conciencia sobre qué? Sobre lo que nos beneficia y lo que no. Sobre cómo estamos, porqué y cómo podemos estar mejor en nuestra capacidad funcional para vivir la vida. Hay un antes y un después del MORFT® porque muchos dicen que "me ha devuelto a la vida, cuando ya creía que todo era conformarme con mi incapacidad funcional y convivir con mis dolores, aceptando que ya no había nada que hacer."
El MORFT® es un método que está vivo, o sea, en constante evolución por la búsqueda de un necesario perfeccionamiento de sus técnicas. No es un sistema fijo, cerrado e inmutable, todo lo contrario, y sus cambios, son todos en base de una profunda investigación científica, para el desarrollo de nuevas formas de lograr el reequilibrio biomecánico del ser humano, en el intento de ofrecer a cada persona un plan de ejercicios de reeducación postural y/o recuperación funcional personal, teniendo por base la individualidad biológica que nos hace ser únicos.